Zdrowa stópka
Wady postawyPomijając elementy tzw morfologiczne, czyli związane ze słabym napięciem mięśni bądź wadami w budowie kręgosłupa lub dolnych kończyn, najczęstszą przyczyną powstawania wad postawy są:-osiadły tryb życia-cykliczne przeciążenia ciała (np. nieprawidłowo noszony plecak bądź tornister)-złe obuwie-zła ergonomia stanowiska pracy W zabieganym dzisiaj świecie coraz rzadziej zdajemy sobie sprawę, jak ważne jest dbanie o własne nogi a przede wszystkim stopy. Kręgosłup człowieka jest podstawowym narzędziem ruchu, to on utrzymuje prawidłową postawę ciała....